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Gesund & Fit: Reiseapotheke |
Reiseapotheke
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Generell beachten:
- Wählen Sie Arzneimittel aus, die sich bei
Ihnen bewährt haben und die Sie gut vertragen.
- Stellen Sie die Apotheke am besten schon
vor der Reise zusammen. In einigen Ländern
sind Arzneimittel zwar günstiger als
in Deutschland. Bedenken Sie jedoch,
dass die Qualitätsanforderungen im Ausland
nicht so hoch sind. Vor allem außerhalb
Europas sind Medikamentenfälschungen
im Umlauf, die gesundheitsschädlich
sein können.
- Werfen Sie einen Blick auf das Verfallsdatum
des Arzneimittels. Vorsicht: Das
Datum gilt bei Flüssigkeiten und Salben
nur für ungeöffnete Packungen.
- Bei Reisen in warme Länder müssen die
Lagerungshinweise für Medikamente beachtet
werden. Ein geschmolzenes
Schmerz- oder Fieberzäpfchen nützt im
Bedarfsfall niemandem mehr.
- Müssen Sie Medikamente zu einem festen
Zeitpunkt einnehmen? Erkundigen
Sie sich bei Fernreisen, wie groß die Zeitverschiebung
ist. Einige Medikamente
werden in ihrer Wirkung beeinträchtigt,
wenn der Einnahme-Rhythmus nicht eingehalten
wird. Der Empfängnisschutz der
Pille ist ein bekanntes Beispiel dafür.
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Unbedingt dabei haben:
- Individuell notwendige Medikamente:
Haben Sie eine chronische Erkrankung?
Nehmen Sie Medikamente, die Sie täglich
einnehmen müssen, in ausreichender
Menge im Handgepäck mit. Beraten Sie
sich mit Ihrem Arzt oder Apotheker, ob
mit anderen Arzneien Wechselwirkungen
bestehen. Neigen Sie zu bestimmten Beschwerden?
Bestücken Sie Ihre Reiseapotheke
gegen Allergien, Sodbrennen, Pilzinfektionen
(Scheidenpilz, Fußpilz) oder
Lippenherpes am besten mit einem Präparat,
das Ihnen auch früher schon geholfen
hat.
- Wunddesinfektion: Ein Desinfektionsmittel
darf in keiner Reiseapotheke fehlen!
- Verbandmaterial: Zur Versorgung von
Wunden sind Pflaster, sterile Wundkompressen,
Mullbinden, elastische Binden,
Klebeband, Schere, Splitterpinzette und
Dreieckstuch wichtig.
- Fieberthermometer: Gerade in Ländern
mit Malaria-Gefahr ist es notwendig, die
Körpertemperatur genau zu erfassen. Beachten
Sie bitte: Thermometer aus Glas
sind ungeeignet, da sie leicht zerbrechen.
- Schmerz- und Fiebermittel: Medikamente
gegen Fieber und leichte bis mittlere
Schmerzen sind wichtig zur Behandlung
von Fieber, Kopfschmerzen, Zahnschmerzen
und Gliederschmerzen, z.B. bei Erkältungen.
Vorsicht: in Regionen, in denen
zu Blutungen führende hämorrhagische
Fieber, wie Dengue-Fieber oder Gelbfieber
auftreten, sind blutverdünnende
Stoffe wie Acetylsalicylsäure
oder Diclofenac ungeeignet.
Am besten eignet
sich hier Paracetamol.
Kautabletten können
auch ohne
Wasser eingenommen
werden.
- Bakterielle Infektionen:
Ciprofloxacin
ist ein
Breitspektrum-Antibiotikum, das
sowohl gegen bakterielle
Atemwegsinfektionen,
als
auch gegen bakterielle
Darminfektionen
wirkt, wie
z.B. Typhus oder
Cholera.
Weiter Tipps und welche zusätzlichen Medikamente - besonders für bestimmte Reiseziele - ratsam sind bekommen Sie natürlich in Ihrer Apotheke. Dort erhalten Sie eine umfassende und individuelle Beratung.
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Ihr kompetenter Ansprechpartner, nicht nur für die richtige Reiseapotheke... |
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